Это про женственность, сексуальность и уверенность в своей неотразимости
И это все мы будем прокачивать на курсе!
Это будет 4х недельный курс, в котором мы собрали всесамые действенные упражнения из курсов:
А также НОВИНКА - УПРАЖНЕНИЯ НА ПОПУ
Секретный фитнес
Разбуди чувственность
Плоский живот
Упругая грудь
1
1
Курс «ударит» по всем зонам тела!
Неделя
направлена на проработку красивой осанки, так как это база, основа всего.
2
2
Неделя
работа с животом, мышцы, питание, массаж.
3
3
Неделя
две противоположные и очень важные для женщин выпуклости - грудь и попа. Упражнения и массаж
4
4
Неделя
основа женского здоровья и качественных сексуальных отношений. Энергетический центр. Это не только про секс и роды - это и дыхание, статика и динамика.
Когда женщина работает над своим телом без издевательств над ним, а с любовью и заботой, она достигает потрясающих результатов. И это пробуждает в ней внутреннюю
Красотку!
Автор уникальных курсов и сооснователь онлайн-школы «Vum Muslima», в которую вложила весь свой 14-летний опыт изучения женского здоровья. Уже 10 000+ женщин стали здоровыми и желанными!
Приветствую! Я – Румия, инструктор по интимной гимнастике
Автор курса
Где я обучалась
Основы кинезиологического тейпирования
Зонопрактика от Healthy point Lana L.P. Johansen
Функциональная анатомия мышц
Система вагитон у Корнева Юрия А.
Вумбилдинг (Муравинский В.Л.)
Академия нутрициологов
Кинезиокурс у Михаила Касаткина
Курс "Тазовая диафрагма"
Биомеханика дыхания
Кинезиологический подход к применению физических упражнений
Международный институт интегративной нутрициологии
Мы поставили такую стоимость, так как в нем только выжимка самой полезной и ценной информации, самые крутые упражнения из наших курсов.
НО! Только один раз в год, в январе вы сможете открыть для себя мир «Красотки», которая идёт по жизни с гордо поднятой головой,любит себя и влюбляет в себя с новой силой своего мужчину, всего за
После оплаты придет ссылка на телеграмм канал. Первый урок откроется в день старта курса.
Телефон
Доступ к обучению дается на 6 месяцев.
В среднем 15-20 мин в день.
Вам потребуется выделить 2-3 часа в течение недели на обучение. Каждый урок находится в записи и длится не более 20 минут. Вы сможете проходить уроки в любое удобное время.